城市馬拉松為何這麼熱-女孩怀老鼠

                                                              2019年10月21日 4:10 来源:女孩怀老鼠
                                                              编辑:3D预测手机版

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                                                              【墨西哥大毒枭之子】

                                                              作為國內規模、影響力都首屈一指的路跑賽事⌒☆☆,近年來?┊▽,馬拉松賽事持續升溫﹡〇,從大城市席捲到中小城市甚至是小縣城┊♂?,遍地開花∵?π。

                                                              這種說法∴,可以從《2018中國馬拉松年度報告》中得到證明◇。數據顯示∴,2018年┊,跑者消費方面﹡,報名參賽(包括交通住宿等)佔比最高∟﹡,達到42%π,其次是裝備消費為41%﹡▽,日常訓練和知識付費分別達到16%和1%▽□⌒。

                                                              22歲的西安女孩劉婷▽◇,從兩年前開始喜歡上了跑步♂↑?。她特別注重裝備的品牌∴,非專業型的國際品牌不買⌒π☆。每年∟∟∟,單是在裝備方面▽♀▽,她就要花去3000多元△。

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                                                              「我現在已經坐上了回北京的高鐵┊⊿。」昨天下午♂♀,專門從北京趕到西安┊,參加馬拉松比賽的張鳴在接受記者電話採訪時說∟,運動對一個人來說是一生受益的事♂⊙,不為名次〇∟,重在參与∟♂∵,鍛煉了身體∵,收穫了經歷↑∵。

                                                              選手:人生就是一場馬拉松跑一場馬拉松♂↑∵,全程42.195公里↑?,耗時一般在6小時以內♂。各大馬拉松賽場上〇▽∟,總能看到一些來自天南海北的跑友﹡♀,他們對於馬拉松的痴迷超乎很多人想象π⊿。

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                                                              董恩霞建議﹡∵π,大家跑馬拉松應該提前找專業的教練進行輔導□♂,最好可以由醫生檢查一下身體健康狀況⌒♂,此外∟,現在還有一些運動測試⊙⌒,通過跳躍、之字跑、蛙跳等測試內容∟〇☆,來看看下肢運動姿勢有無問題⊙↑,也可以做腰背肌力量平衡測試⊿△。如果發現問題◇♂﹡,需先調整訓練∵☆☆。

                                                              對於跑馬拉松⊿,每個人都有不同的感受?◇?。張鳴告訴三秦都市報記者∴﹡,因為長跑比拼的不單是速度⌒,更是那份堅持┊,就是一份持久性▽♂,「它沒有停的一刻◇π⊿,你也不知你的終點在哪裡〇∴,總之□,一開始就只有不停向前跑π,中途你會遇到很多障礙物☆,你會失意♀﹡π,你會落淚▽□,也會失去方向┊?,但不要認輸▽?。」

                                                              建議:提前找專業教練輔導對馬拉松選手來說⌒,如何科學地跑馬拉松同樣重要△♂π。董恩霞是此次西安國際馬拉松比賽醫療組的成員□,她說〇,馬拉松常見的運動損傷以慢性勞損為主↑△,其中又以膝關節的慢性勞損最為多見♀∴⌒,「一些馬拉松愛好者肌肉力量維持較好┊∴♂,所以膝關節軟骨承受的壓力比較小?π?,但是一旦他們停止訓練↑∵,肌肉力量萎縮☆□,膝關節壓力變大♀⊿↑,容易發生髕骨軟骨的磨損∵。」

                                                              王曉勇認為∵∟⊿,今年是西安市連續三年舉辦國際馬拉松比賽〇﹡,運動、活力、健康的城市形象日益彰顯∟,從城市綠道、公園廣場、運動場館、便民「健身圈」等多個方面﹡,都取得了明顯的進步☆⊿,希望能通過馬拉松賽事☆∵☆,充分挖掘西安自身潛力和比較優勢▽,面向世界☆∟⊙,面向未來◇〇♀,堅持國際化、專業化、品牌化發展方向▽∵◇,以打造國際「品牌名賽」、推動體育產業發展☆▽,讓馬拉松熱潮⊙,真正轉化為全民健身和健康中國建設源源不絕的動力π⌒。

                                                              城市:彰顯活力健康的形象談起馬拉松熱∵▽,昨天▽☆☆,陝西省社科院社會問題專家王曉勇博士告訴記者?,隨着經濟社會的快速發展♂▽∟,人們對於健康生活方式有了更多追求□◇,馬拉松對於大多數人來說是一種「健康意識」的喚起?〇。

                                                              消費:每年買裝備花3000多元馬拉松也是一項高消費的運動♂。53歲的白健是西安一名資深跑友☆⌒♂,參加過國內大小的馬拉松比賽10多場〇,白健說∟∵☆,每次跑步時∟∴◇,除了速乾衣、跑鞋、跑表、無線耳機之外┊?♂,他還得備上導汗帶、髕骨帶、能量膠、鹽丸等▽,全套裝備配下來〇♀,起碼在5000元以上↑。

                                                              記者從某在線票務服務公司的平台上看到┊,10月17日至19日┊⊙?,前往西安的機票搜索量同比增40%⌒。酒店方面∴⊙□,近日⌒┊,西安南門、大明宮等賽事起終點附近的多家酒店打出房價預訂一空的信息〇∴。同時♀☆♂,一些條件相對較好▽┊□,又臨近比賽起點、終點位置的酒店房價更是水漲船高〇☆。

                                                              本報記者宋雨

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